'Time flies like an arrow 시간은 화살과 같다' 

20,30대에는 시간이 거북이 친구라고 느껴졌는데

40대를 지나 50대가 되니

시간이 너무 빠르게 우리 곁을 지나가는 듯 합니다.

1회차 수업 때의 서로 서로 어색함은 사라지고

이제는 만나면 반가운 사이가 되었습니다.

그런데 어쩌죠? ㅠㅠㅠ

벌써 마지막 수업입니다.

아쉽기에 더욱더 열강 준비를 하시는 강사님~~~

하나라도 더 배우시려고 집중하시는 수강생님~~~

마지막 수업 출발합니다~~~

▲▲▲ DISC 유형을 자세히 알아보겠습니다

DISC는 

Dominance(지배)

Influence(영향력) 

Steadiness(안정성) 

Conscientiousness(성실성)의 약자입니다.

MBTI가 개인이 선호하는 성향에 따라 분류되는 반면, DISC는 개인의 행동 유형을 기본으로 분류됩니다.

▶▶ DISC 특징 ◀◀ 

D (주도형, 외향적, 업무중심) 

무엇(what)을 하는지에 중점

책임과 권한 중시, 목표 지향적, 의견이나 주장 강함, 공격적이거나 강한 인상으로 오해 받을 수 있음

상대방의 의견을 수용하면서 정보, 주장에 대해 제시하는 부드러운 대화 전달법 필요

☞ 개그맨 유재석, 방송인 강호동, PD 나영석

I (사교형, 외향적, 사람중심)

누구(who)와 하는지에 중점

한번 사는 인생 재밌게, 함께 하는 사람의 영향을 받음, 감정 기복, 활동적인 업무 선호, 즉흥적임

이야기를 적절하게 조절하는 것이 필요

☞ 개그맨 노홍철, 가수 싸이, 가수 이영지

S (안정형, 내향적, 사람중심)

어떻게(how) 하는지에 중점

평화주의자, 정해진 과정과 익숙함을 선호, 경청, 공감, 협력적, 안전하고 확실한 방식 추진

공감과 편안한 대화도 좋지만 상대방의 입장보다 강력한 의사 표현이 필요

☞ 배우 엄태구, 가수 원슈타인, 배우 조승우

C (신중형, 내향적, 업무중심)

왜(why) 하는지에 중점

속도보다는 완벽성 선호, 정확한 자료를 근거로 업무 처리, 조심성이 많음

정확한 정보도 중요하지만 상황에 따라 융통성 있게 대화를 나누는 자세가 필요

☞ 방송인 김구라, 배우 이시언, 요리연구가 백종원

DISC가 골고루 분포되어 있는 사람이 있다면 그분은 도인이라고 하십니다. 

한가지 유형에 집착하기 보다 

다양하게 성향을 이용하여 행동을 조절한다면 

가족, 친구 나아가서는 MZ세대들을 이해하고 공감하는데 

도움이 된다는 점이 KEYPOINT 입니다.

마지막 토론입니다.

'나'는 어떤 상황에서 스트레스를 받는가? 

▲▲▲ 스트레스 원인을 카드로 준비하셨는데 ... 왜 저렇게 많을까요?

인기(?) 투표 상위권 순위입니다.

◎ 집안 대소사에 의견 조율이 안될 때

◎ 부서간 협조가 안될 때 

◎ 예의 없는 행동으로 감정 소모가 될 때

◎ 회사에서 주도권을 빼앗꼈을 때

혹시 지금 '어머 저건 내얘기네' 하시며 깊은 공감중이신가요?

생각해보면 사람들 사는 모습이 많이 비슷한 듯 합니다.

살아가는 동안 스트레스를 피할 수 없다면  

지금부터라도 해소법을 찾아보는 건 어떨까요?

행동형 - 야외 활동을 통한 에너지 발산

대화형 - 친구나 가까운 지인들과 카페에서 수다

마음형 - 편한 휴식 공간에서 명상

사고형 - 혼자만의 조용한 공간에서 생각 정리

정답은 알 수 없지만 

☞나(과거의 '나', 현재의 '나', 미래의 '나')☜ 라는 사람에 대해서 집중하며

☞원하는 바를 이루기 위해 어떻게 나아갈 것인가?☜ 를 고민하여 

인생설계지도를 만든다면

정답에 가까운 삶을 살 수 있지 않을까요?

4회차 수업 동안 테스트와 토론까지 하시느라 고생 많으셨습니다.

강동50플러스센터는 항상 여러분을 응원합니다.

< 중장년사업지원단   인 지 민 >

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